Pemain BandarQ

Trik Seorang Pemain BandarQ Mendapatkan Pelangan Besar

adalah suatu informasi terbaru bagi seorang bandarq baru. Mendapatkan pemain baru tidak semudah memasang iklan di koran atau menempelkan selebaran di kaca depan mobil ketika menjadi bandar judi. Anda juga tidak bisa pergi ke halaman belakang, mengguncang pohon pelanggan, dan melihat mereka mulai jatuh ke tanah.

Hal terbaik yang dapat Anda lakukan sebagai seorang Pemain Bandarq untuk memperluas daftar klien adalah terus memperlakukan pelanggan yang sudah Anda miliki dengan hormat, sopan santun, dan profesionalisme dan selalu membayar penuh, tepat waktu, dan dengan uang tunai . Selain itu anda Harus banyak membangun hubungan dengan beberapa orang atau kelompok.

Misalnya kunjungi gudang golf atau toko diskon, dan petugas di sana harus dapat memberi Anda nama beberapa klub pribadi setempat yang dapat Anda ikuti.Banyak yang menetapkan bahwa Anda harus disponsori oleh anggota klub saat ini, tetapi beberapa tidak.

Selain meningkatkan permainan golf Anda (bukan hal yang buruk), menjadi anggota klub akan memungkinkan Anda untuk bertemu dengan anggota klub lainnya. Maka sebagian besar pria ini akan menikmati taruhan ramah dari waktu ke waktu.

Anda harus berhati-hati saat mengungkapkan bagaimana Anda mencari nafkah, tetapi panggilan telepon seluler dari gerobak sementara tiga lainnya memutuskan klub mana yang akan digunakan untuk memulai percakapan. Menjadi mahir di sekop, hati, gin, dll, juga akan memberi Anda kesempatan untuk bertemu dengan penjudi lain di klub.

Banyak pria yang lebih tua pergi ke klub setiap hari untuk melakukan apa pun selain duduk di toko pro atau ruang ganti bermain poker selama delapan atau sepuluh jam. Bersikap ramah, jadilah bijaksana, dan, tak lama, Anda akan bertindak .

Bagaimana Trik Seorang Pemain Bandarq Mencari Pelanggan?

Kebenaran dasar yang sama (suka berjudi) berlaku untuk kebanyakan pria yang bermain tenis, tetapi banyak yang benar-benar berpartisipasi dalam olahraga itu untuk manfaat kesehatan, dan itu bukan fokus kami di sini.

Pilih beberapa bar di berbagai bagian kota Anda dan jadilah reguler. Ini tidak berarti Anda juga menjadi pecandu alkohol, seperti ginger ale atau jus cranberry yang biasanya saya pesan. Temukan beberapa perusahaan seperti ini dan Anda juga baru saja menemukan beberapa lebih banyak pelanggan.

Bermitra dengan QQ Online lainnya. Mungkin cara terbaik untuk mendapatkan banyak pelanggan di buku besar Anda dalam satu gerakan adalah pengaturan di mana bandar lain menjadi “sub-buku” untuk Anda.
Bookie yang benar-benar amatir akan berpikir hanya untuk menambah satu pelanggan baru dan, sementara mengambil orang baru, akan berjanji untuk tidak memberi tahu bandarnya bahwa dia telah pergi ke tempat lain

Daftar Stadion Bola Termahal di Dunia

Daftar Stadion Bola Termahal di Dunia Dengan Harga Triliunan

Apa Daftar Stadion Bola Termahal di dunia? Santiago Bernabeu? Allianz Arena? Emirates Stadium? Bukan. Jawabannya adalah MetLife Stadium, kandang dua klub American Football, New York Jets dan New York Giants.

Berapa harga total pembangunan MetLife Stadium? 1,6 miliar dolar atau sekitar Rp 16 triliun. Jumlah tersebut sama dengan keuntungan yang diraih UEFA dalam penyelenggaraan Euro 2012 lalu.

Untuk urusan termahal, stadion-stadion klub sepakbola strata teratas di Eropa ternyata masih kalah dari beberapa klub American Football. Berikut adalah Daftar Stadion Bola Termahal di Dunia :

Daftar Stadion Bola Termahal di Dunia

  • Lucas Oil Stadium

Lucas Oil Stadium adalah markas klub American Football, Indianapollis Colts. Total pembangunan stadion ini menelan biaya 735 juta dolar AS atau sekitar Rp 7 triliun.

Biaya yang tentu saja sepadan jika mengingat bahwa stadion ini juga memiliki lapangan basket yang bisa digeser, atap yang bisa dibuka-tutup secara otomatis, dan sebuah jendela berukuran raksasa di ujung utara stadion yang secara otomatis juga bisa dibuka untuk pencahayaan.

  • Emirates Stadium

Markas Arsenal ini sejatinya telah selesai sejak 2006 lalu dengan biaya “hanya” mencapai 350 juta dolar AS (Rp 3,15 triliun). Akan tetapi, dengan nilai inflasi sekarang, dan renovasi yang terus dilakukan, biaya tersebut kini membengkak menjadi 750 juta dolar (Rp 7,5 triliun), atau setara dengan jumlah yang dikeluarkan Mikail Prokhorov, seorang biliuner Rusia dan pemlik klub basket Brooklyn Nets, kala membeli sebuah vila peninggalan raja Leopold Belgia pada tahun 1902 yang terletak di Prancis.

Sebagai catatan, pembangunan Emirates Stadium, yang memiliki kapasitas 60.400 kursi itu merupakan sebuah kelangkaan dalam sepakbola Inggris karena mencantumkan nama sponsor sebagai nama stadion.

  • Soldier Field

Klub American Football kembali menyodorkan nama stadionnya sebagai salah satu yang termahal di dunia. Kali ini adalaj stadion milik klub Chicago Bears, Soldier Field. Pembuatan stadion yang dulu dinamakan Municipal Grant Park Stadium itu ditaksir hingga mencapai nominal 755 juta dolar AS atau sekarangkira-kira Rp 7,2 triliun.

Meski megah dan mewah, tetapi stadion berkapasitas 61.500 tempat duduk ini tak lepas dari kritik. Blair Kamin, salah seorang kritikus arsitektus ternama di Chicago menyebut stadion itu telah “merusak pemandangan indah di danau Shore”. Kendati demikian, stadion ini juga sempat mendapat penghargaan dari American Institute of Architects di tahun 2004 karena desainnya yang menawan.

  • London Olympic Stadium

Stadion ini dibangun sebagai salah satu sarana Olimpiade 2012 yang diselenggarakan di London. Pembuatan awal stadion berkapasitas 80.000 tempat duduk ini “hanya” menghabiskan dana 486 juta dolar AS (Rp 4,6 triliun), tetapi kini angka tersebut mencapai total hingga 775 juta dolar atau sama dengan 7,4 triliun rupiah.

Biaya super besar tersebut tampak konyol, sebab pasca Olimpiade 2012 selesai, stadion tersebut tak lagi memiliki fungsi apapun. Kini pihak Komite Olimpiade London tengah berusaha menjual stadion itu berbagai pihak. Kabarnya, Tottenham Hotspur dan West Ham menjadi dua klub yang berminat untuk membelinya.

  • Rogers Centre

Ada dua tim yang menempati stadion bernilai 914 juta dolar AS atau Rp 8,7 triliun ini: Toronto Blue Jays dari Major League Baseball dan Toronto Argonauts dari Canadian Football League.

Stadion dengan biaya yang diperkirakan dapat untuk membuat lintasan monorel kurang lebih sepanjang 30 kilometer di Jakarta itu ternyata juga multifungsi, lantaran juga terdapat sebuah hotel dengan 348 kamar, di mana 70 di antaranya menghadap langsung ke lapangan.

Fakta lain, ternyata stadion yang kini bernama SkyDome itu adalah stadion pertama di dunia yang menggunakan atap otomatis pertama.

  • Citi Field

New York Mets adalah juragan di stadion berbiaya sebesar 922 juta dolar ini atau setara dengan 8,8 trilun rupiah. Dana yang nyaris sama dengan total anggaran Kementerian Tenaga Kerja dan Transmigrasi Indonesia untuk tahun 2013.

Apa yang membuat stadion berkapasitas 41.922 bangku ini menjadi Daftar Stadion Bola Termahal di Dunia? Salah satunya adalah, di dalamnya terdapat The Delta Sky360 Club, sebuah bangunan yang memiliki konsep restoran, kafe, dan bar, dengan 1.600 bangku dan dibuat dengan standar yang eksklusif.

  • Madison Square Garden

Salah satu ikon kota New York City. Stadion ini terdiri dari beberapa bangunan, antara lain adalah lapangan basket, lapangan hoki es, hall concert, ring tinju — yang juga bisa dimodifikasi menjadi arena gulat –, dan 82 ruangan super mewah untuk menonton pertandingan.

Dibuka sejak 1968, stadion yang disebut sebagai arena tertua untuk National Hockey League dan National Basketball Association ini memiliki total harga–termasuk renovasi dan sebagainya — hingga 1,1 miliar dolar atau nyaris sama dengan 10 triliun rupiah.

  • Wembley Stadium

Inilah salah satu stadion kebanggaan warga Inggris. Selain dapat digunakan untuk menyelenggarakan pertandingan sepakbola, “The New Wembley” yang letaknya di London ini juga bisa mengakomodir pertandingan rugby, American Football, konser musik, dan lomba atletik.

Kapasitas tempat duduk untuk tiap event pun berbeda-beda. Untuk sepakbola dan rugby, Wembley Stadium menyediakan 90.000 kursi, untuk American Football 86.000, untuk konser bervariasi, dari 75.000 hingga 90.000 tempat duduk dan juga tersedia area berdiri yang dapat menampung sekitar 15.000 orang, lalu untuk atletik tersedia 60.000 hingga 72.000 tempat duduk.

Berapa dana yang diperlukan untuk membangun markas tim nasional Inggris ini? 1,25 miliar dolar AS atau sekitar lebih dari 11 triliun rupiah.

  • Cowboys Stadium

Stadion yang memiliki daya tampung 80.000 tempat duduk ini — yang dapat ditingkatkan menjadi 111.000 jika ditambahkan area untuk berdiri — adalah markas dari klub American Football, Dallas Cowboys.

Selain sebagai arena American Football, stadion ini juga bisa disulap menjadi lapangan basket dan tinju. Rekor penonton di stadion seharga 1,33 dolar atau nyaris lebih dari Rp 12 triliun ini adalah ketika pertandingan antara Dallas Cowboys vs. New York Giant, yang menyedot hingga 105.121 penonton.

  • Yankee Stadium

Klub bisbol New York Yankees adalah tuan rumah stadion yang terletak di Bronx, New York ini. Berdiri sejak 1923, Yankee Stadium sempat direnovasi oleh negara pada tahun 1976, lalu renovasi paling mutakhir dilakukan pada 2009.

Berdiri di area seluas 46.000 m2, di dalam Yankee Stadium juga terdapat sebuah museum yang menyediakan video-video memorabilia New York Yankees, beberapa restoran dan kafe — di antaranya Hard Rock Cafe –, serta ruangan untuk terapi pemain dengan sebuah kolam renang di dalamnya.

Stadion ini menelan biaya total pembangunan sebesar 1,5 miliar dolar atau kira-kira Rp 14 triliun. dan masuk dalam Daftar Stadion Bola Termahal di Dunia

  • MetLife Stadium

New York Giants dan New York Jets pantas berbesar hati karena menjadi si empunya stadion termahal di dunia ini. Awalnya kedua tim tersebut berbagi markas di Giants Stadium. Dan sejak 2010 lalu, kedua tim kini pindah ke MetLife Stadium, yang letaknya hanya bersebelahan dengan rumah tua mereka.

Sebagai catatan, Juventus dan AC Milan sempat bertanding di Giants Stadium dalam laga Super Coppa 2003 lalu. Kini MetLife Stadium — sebagaimana Giants Stadium — masih tercatat sebagai satu-satunya stadion di NFL yang menjadi markas dua tim sekaligus.

Lalu berapa Daftar Stadion Bola Termahal di Dunia ini? 1,6 miliar dollar (sekarang kira-kira Rp 15 triliun) atau “hanya” terpaut satu triliun rupiah dari Yankee Stadium.

Obat Tidur

Bahaya Efek Samping Dari Pemakain Obat Tidur Bagi Kesehatan

Obat tidur biasanya menjadi pilihan utama dalam mengatasi insomnia dan kondisi yang membuat kita sulit tertidur, seperti memikirkan pekerjaan, tagihan, atau keluarga. Banyak orang yang mengatakan bahwa obat tidur dapat membantu mereka mendapatkan tidur yang baik, namun banyak juga orang yang mengatakan bahwa obat tidur bukanlah solusi yang tepat, karena ia dapat menyebabkan ketergantungan jangka panjang. Jadi, apa kelebihan dan kekurangan dari obat tidur? Mari kita lihat selengkapnya di bawah ini!

Manfaat obat tidur

Insomnia bukanlah suatu kondisi yang bisa dianggap enteng. Insomnia telah dikaitkan dengan obesitas, kecemasan, kekebalan tubuh turun, sakit jantung, dan diabetes. Kurangnya tidur juga dapat mempengaruhi Anda pada aktivitas siang hari, sehingga Anda cenderung meningkatkan asupan kafein atau mengambil tidur siang yang panjang. Kurangnya tidur juga dapat meningkatkan kadar kortisol dan adrenalin yang membuat Anda menjadi lebih sulit tertidur.

Benzodiazepin merupakan obat yang paling umum diresepkan untuk obat tidur. Senyawa ini dapat merangsang neurotransmitter GABA yang bertanggung jawab untuk sedasi. Obat tidur populer lainnya dapat mempengaruhi reseptor melatonin, obat ini dapat membantu untuk menginduksi tidur dan mengatur siklus tidur-bangun Anda. Selain itu, antidepresan dapat menghasilkan efek sedatif dengan menurunkan kecemasan.

Meskipun benzodiazepin bertindak atas berbagai jenis reseptor GABA di seluruh otak, benzodiazepin juga memiliki efek lain, yaitu:

  1. Mengurangi kecemasan
  2. Relaksasi otot
  3. Menghilangkan ingatan atas peristiwa tertentu saat mengonsumsi obat
  4. Euforia

Risiko obat tidur

Semua resep obat tidur memiliki efek samping yang bervariasi, tergantung pada obat dan dosis tertentu, serta berapa lama obat berlangsung dalam sistem Anda. Efek samping yang paling umum adalah seperti kantuk yang berkepanjangan di keesokan harinya, sakit kepala, nyeri otot, sembelit, mulut kering, sulit berkonsentrasi, pusing, linglung, dan insomnia.

  1. Toleransi obat. Pada periode waktu tertentu, tubuh Anda akan membangun toleransi obat tidur, sehingga Anda akan mengonsumsi lebih dari biasanya agar obat tersebut dapat bekerja di tubuh Anda. Dengan semakin banyaknya obat tidur yang Anda minum, Anda akan merasakan efek samping yang lebih besar.
  2. Ketergantungan obat. Anda mungkin akan bergantung pada obat tidur untuk tidur, dan tidak akan bisa tidur atau bahkan memiliki tidur yang buruk jika tidak meminum mereka. Obat resep biasanya dapat sangat adiktif, sehingga akan sangat sulit untuk berhenti dari mereka.
  3. Gejala sakau. Jika Anda menghentikan penggunaan obat secara tiba-tiba, Anda mungkin akan mengalami gejala sakau seperti mual, berkeringat, dan gemetar.
  4. Interaksi obat. Obat tidur dapat berinteraksi dengan obat lain. Hal ini dapat memperburuk efek samping dan kadang-kadang membahayakan, terutama dengan obat resep penghilang rasa sakit dan obat penenang lainnya.
  5. Insomnia. Jika Anda berhenti dari penggunaan obat, terkadang insomnia akan menjadi lebih buruk dari sebelumnya.
  6. Menutupi masalah utama. Mungkin ada gangguan medis atau mental yang mendasari insomnia atau bahkan gangguan tidur yang tidak dapat diobati.
Xiaomi Luncurkan Smartphone MI9

Xiaomi Luncurkan Smartphone MI9 Terbaru di China Pada 20 Februari

Xiaomi Luncurkan Smartphone MI9 – Xiaomi akan meluncurkan smartphone flagship anyarnya Mi 9 di China pada 20 Februari. Tanggal itu konon sengaja diatur agar sama dengan jadwal perkenalan Galaxy S10 dari Samsung.

Kurang dari sepekan peluncuran, CEO Xiaomi Lei Jun mengumbar sejumlah foto yang menampakkan sosok Mi 9. Tak hanya foto, Lei Jun juga mengunggah video promosi flagship tersebut.

Xiaomi Luncurkan Smartphone MI9

Senior Vice President Xioami, Wang Xiang, turut membagikannya ke Twitter. Sejumlah peningkatan dibandingkan model flasghip Mi 8 sebelumnya terlihat jelas di sejumlah sektor, terutama kamera. Xiaomi mematrikan triple camera di punggung Mi 9.

Tiga kamera tersebut terdiri dari kamera utama 48 megapiksel dengan sensor Sony IMX586, kamera kedua 12 megapiksel, dan kamera ketiga yang berfungsi sebagai sensor 3D ToF (time of light).

Sementara untuk keperluan selfie, kabarnya Mi 9 akan dibekali kamera 24 megapiksel sensor Sony IMX576.

Selain susunan tiga kamera secara vertikal, tampilan punggung Mi 9 juga berbeda, dipulas dengan warna biru mengilap dengan aksen hijau.

“Kami menggunakan teknologi ukiran laser holograf nano-level dan lapisan nano berlapis ganda untuk menciptakan warna yang unik dan indah ini,” tulis Wang dalam kicauannya di Twitter.

Xiaomi Luncurkan Smartphone MI9 di Cina

Xiaomi akan meluncurkan smartphone flagship anyarnya Mi 9 di China pada 20 Februari
Xiaomi juga memberikan desain baru di bagian depan, yakni waterdrop screen atau layar yang memiliki notch serupa dengan tetesan air.

Layar Mi 9 berdiagonal 6,4 inci dengan panel AMOLED yang memiliki sensor pemindai sidik jari di dalam layar (in-display fingerprint).

Di sektor dapur pacu, Mi 9 akan ditenagai Snapdragon 855 yang dipadu dengan kapasitas RAM 8 GB dan media penyimpanan 128 GB. Bagian baterai berkapasitas 3.500 mAh yang didukung dengan pengisi daya cepat dengan keluaran daya 27W.

Perangkat ini akan menjalankan OS Android 9 Pie yang dilapisi antarmuka MIUI 10 seperti dikutip Gadgets 360.

Xiaomi akan memajang Mi 9 dalam agenda Mobile World Congress tanggal 24 Februari di Barcelona, Spanyol.

Kabarnya, tanggal tersebut bakal menjadi peluncuran Mi 9 secara global setelah diluncurkan di China pada 20 Februari.

Wisata Porstitusi Negara Thailand

Wisata Porstitusi Negara Thailand Yang Sah Buat Turis

Wisata Porstitusi Negara Thailand – Thailand telah begitu tenar namanya sebagai sebuah negara yang banyak didatangi wisatawan dari seluruh dunia yang ingin berbelanja. Ya, di Thailand Anda bisa mendapatkan berbagai barang, terutama fashion item dengan harga jauh lebih murah.

Namun, selain karena wisata belanjanya, para turis biasanya tidak akan melewatkan hiburan panas legal yang ditawarkan Negeri Gajah Putih yang satu ini. Berkesempatan mengunjungi salah satu tempat wisata malam Thailand, yaitu Patpong atau biasa dikenal dengan istilah red light district di Bangkok.

Terletak tepat di antara Siloam Road dan Surawong Road dimiliki oleh keluarga yang memiliki sebagian besar area di sana bernama Patpongpanich, jadilah daerah wisata ini diberi julukan Patpong. Sejak 20 tahun yang lalu, Patpong telah menjelma sebagai jantung industri seks Bangkok yang dilegalkan oleh pemerintahan Thailand untuk menarik lebih banyak kunjungan wisata.

Di Patpong, Anda akan menemukan banyak bar menawarkan hiburan ‘panas’. Baru saja sampai, tim Liputan6.com telah ramai disambut oleh beberapa calo yang menawarkan masuk ke dalam bar-nya. Semua calo tersebut membawa kertas yang berisi daftar harga masing-masing pertunjukkan yang bisa dilihat.

Menariknya, yang ditawarkan bukanlah pertunjukkan biasa, namun sexual services. Beberapa bar sengaja membuka sedikit pintunya untuk menarik pengunjung memasuki tempat tersebut. Menolak masuk, tim Liputan6.com sempat melihat di salah satu bar, banyak wanita dan lady boy menggunakan bikini menari-nari seksi di dalam sebuah kotak kaca.

Pertunjukkan lain yang paling menarik perhatian adalah Ping Pong Show. Sempat bertanya kepada salah satu masyarakat Thailand, Ping Pong Show adalah sebuah pertunjukkan Wisata Porstitusi Negara Thailand yang melibatkan alat kelamin wanita. Selain ping pong, juga ada membuka tutup botol, merokok, meniup lilin, sampai menembak balon dengan menggunakan alat kelamin.

Selain hiburan malam, Anda juga bisa masuk ke dalam night market. Di sana, Anda bisa berbelanja berbagai aksesori, mulai dari jam tangan, tas, pakaian, hingga kain khas Thailand. Namun, jangan terburu-buru, karena harga di night market Patpong jauh lebih mahal dibandingkan night market lainnya, di samping penjualnya yang sangat tidak ramah kepada pengunjung.

Pada tahun 2004, pemerintah Thailand meresmikan jam buka Patpong hingga pukul 02.00 pagi, berbeda dengan tempat lain yang harus ditutup maksimal pukul 01.00 pagi. Bahkan, agak masuk ke dalam, Anda bisa menemukan sebuah supermarket bernama Foodland yang buka 24 jam.

AGEN JOKERQQ

Pada artikel ini saya akan mendaftar dan menjelaskan tips penting turnamen poker yang akan membantu Anda mencatat lebih banyak turnamen. Turnamen adalah cara yang baik untuk memenangkan banyak uang dengan cepat dalam poker. Pembayaran untuk tabel akhir cukup tinggi dibandingkan dengan apa yang Anda beli. Namun turnamen adalah varian yang sangat tinggi dan Anda perlu keberuntungan untuk berada di pihak Anda untuk mengalahkannya. Di bawah ini adalah beberapa tips turnamen poker.

Tip 1: Selalu tahu lawan Anda dan berapa banyak chip yang tersisa. Jika seseorang melakukan banyak keripik ke tangan mereka, mereka umumnya akan memiliki tangan yang baik JokerQQ

Tip 2: Mencuri tirai saat mereka naik. Setiap kali tirai mulai naik di putaran tengah mulai mencuri mereka. Pada titik ini di turnamen mereka akan bernilai cukup banyak dibandingkan dengan tumpukan chip rata-rata.

Tip 3: Dari putaran tengah curi blinds dan pot yang tidak terbantahkan untuk membangun tumpukan chip Anda. Blind dan pot yang tidak terbantahkan akan menjadi sumber utama chip Anda di turnamen, ini juga membantu menjaga varians rendah.

Tip 4: Angkat tangan premium untuk mendapatkan nilai maksimal dari mereka.

Tip 5: Mainkan pot kecil dengan tangan kecil. Anda tidak ingin bangkrut dengan satu pasangan.

Tip 6: Ketika gelembung mendekati lebih agresif terutama untuk tumpukan kecil yang menempel agar meledak. Anda harus bermain untuk menang, bukan hanya untuk menghasilkan uang.

Tip 7: Setiap kali gelembung meledak target tumpukan tengah karena mereka yang cenderung mencoba dan lipat ke meja final. Tumpukan pendek bersedia untuk mengambil lebih banyak taruhan dan tumpukan besar akan memanggil apa saja.

Kiat 8: Ketahui turnamen mana yang Anda mainkan. Ada berbagai jenis turnamen seperti membangun kembali dan menambah.

Kiat 9: Setiap kali Anda mencapai nilai akhir tabel tangan naik karena jumlah orang yang tersisa semakin rendah.

Tip 10: Secara umum Anda ingin memulai dengan ketat dan menjadi lebih dan lebih agresif saat turnamen berlanjut.

Tip 11: Habiskan kemenangan Anda! Setiap kali Anda akhirnya memenangkan turnamen, nikmati kemenangan untuk membantu Anda tetap termotivasi.

Saya harap Anda menikmati artikel saya tentang tips turnamen poker dan Anda akan menemukan mereka berguna. Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang poker dan meningkatkan permainan Anda, silakan kunjungi situs web saya di bawah ini.

Promo Hari Valentine

Promo Hari Valentine di Restoran Mewah Daerah Jakarta

Promo Hari Valentine – Sudah punya rencana merayakan Valentine’s Day yang tinggal seminggu lagi? Agar pasangan tidak melupakan momen ini, kamu bisa mengajaknya makan malam di restoran romantis untuk Valentine di Jakarta. Banyak yang sudah menyiapkan promo Valentine’s Day di tahun ini. Jika kamu masih belum ada tujuan, pilih yuk salah satu promo dari 5 rekomendasi dari kami berikut ini!

  • Akira Back

Akira Back menawarkan pengalaman kuliner merasakan kemewahan makanan Jepang yang modern. Restoran ini terkenal dengan Tuna Pizzanya yang begitu tipis, tapi sangat fenomenal di Jakarta. Kamu bisa memanfaatkan promo makan malam di restoran romantis untuk Valentine di Jakarta ini dengan harga 1 juta per pax. Selain dimanjakan dengan 7 menu spesial, suasana romantis di restoran Jepang ini akan makin terasa indah dengan pemandangan citylights kota Jakarta.

Lokasi:

Akira Back

MD Place Bulding, Penthouse Level, Jl. Setiabudi Selatan No. 7, Setiabudi, Jakarta. Telp. (021) 29040777.

Jika pasanganmu penggila Texas Ribs, Hurricane’s Grill akan jadi tempat paling sempurna untuk merayakan Valentine’s Day. Di tanggal 14 Februari nanti, kamu bisa mencicipi special Valentine’s day menu di restoran romantis untuk Valentine di Jakarta ini. Jangan lupa juga untuk mencoba Signature Porterhouse di sini. Menu Promo Hari Valentine ini berupa 1 Kg Prime grain fed Australian Angus Beef yang dibumbui dengan herbs garlic Butter khas Hurricane’s Grill. Rasanya begitu lezat dan gurih di lidah!

Lokasi:

Hurricane’s Grill

Jl. Gunawarman No. 20, Senopati, Jakarta. Telp. (021) 27513388

  • Bistecca

Italian-American Steakhouse dan Classic Martini Bar garapan Union Group dan Chef Luca Pezzera ini tidak berhenti memukau para pecinta kuliner di Jakarta sejak pembukaannya tahun lalu. Restoran romantis untuk Valentine di Jakarta ini telah menyiapkan jamuan spesial untuk tanggal 14 Februari nanti. Ada olahan wagyu, truffles, dan sea urchin yang siap membuat lidah kamu dan pasanganmu jatuh cinta. Tidak lupa, beragam martini dan wine di restoran SCBD ini juga bisa membuat Valentine’s Day mu tahun ini makin tidak terlupakan.

Lokasi:

Bistecca

18 Parc SCBD, Tower C, Lantai Ground, Jl. Jenderal Sudirman Kav 52-53. Telp. (021) 5151660.

  • GAIA

Siapa coba yang tidak pernah memimpikan dinner romantis di restoran yang berada di lantai 46 The Plaza ini? Interior restoran romantis untuk Valentine di Jakarta ini sangat elegan dan terlihat mewah. City view yang ditawarkan pun tidak pernah mengecewakan. Begitu juga dengan menu untuk Valentine Dinner tahun ini. Promo Hari Valentine Dengan 1.500.000 per orang, kamu akan diajak berpetualang rasa mencicipi hidangan lezat yang sudah disiapkan oleh chef di GAIA. Salah satu menunya adalah Heart Shape Strawberry Parfait with Chocolate Sauce yang disajikan dengan platting yang sangat cantik sekali.

Lokasi:

GAIA

The Plaza, Lantai 46, Altitude, Jl. MH Thamrin, Thamrin, Jakarta. Telp. (021) 29922448.

  • Salt Grill

Masih di The Plaza, ada Salt Grill yang juga bisa jadi pilihan restoran romantis untuk Valentine di Jakarta. Budget yang harus kamu siapkan berkisar Rp. 1.500.000 per orang. Memang tidak murah, tapi percayalah, pengalaman yang akan kamu dapatkan selama dinner romantis tidak akan mengecewakan. Selain course yang mewah, kamu juga akan mendapatkan segelas wine atau singlemalt dan sebuah Teddy bear super lucu yang bisa membuat pasanganmu makin jatuh cinta. Perayaan Valentine’s Day di sini juga akan makin meriah dengan penampilan Eva Scolaro yang akan menghiburmu. Obe Organic Certified Grass Fed Sirloin jadi salah satu menu yang akan memuaskan perutmu dengan tekstur yang sempurna. Kombinasi rasa dari parmesan dan truffle dressingnya akan membuat dinner reomantismu makin berkesan.

Lokasi:

Salt Grill

The Plaza, Lantai 46, Altitude, Jl. MH Thamrin, Thamrin, Jakarta. Telp. (021) 29922448.

Menarik sekali bukan beragam Promo Hari Valentine yang bisa didapat dari 5 restoran romantis untuk Valentine di Jakarta? Sudah siap untuk memilih? Jangan lupa bagikan pengalamanmu di Nibble setelah menikmati sajian spesial Valentine tersebut

Manfaat Minuman Alkohol

Manfaat Minuman Alkohol Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Salah satu temuan yang paling konsisten dalam dunia nutrisi belakangan ini adalah Manfaat Minuman Alkohol dan minuman keras (dalam jumlah kecil) dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara umum dan menuntun Anda pada umur panjang. Manfaat alkohol untuk kesehatan berkisar dari menguatkan otak, hingga menyembuhkan pilek dan masuk angin.

Manfaat Minuman Alkohol

Berikut ini adalah 6 manfaat alkohol yang mungkin didapat jika Anda mengonsumsinya dalam jumlah seperlunya.

  • Baik untuk kesehatan jantung

Asupan sewajarnya dari setiap minuman keras atau alkohol dapat menurunkan risiko penyakit jantung hingga 40 persen, menurut review yang melibatkan lebih dari 100 studi prospektif dari Harvard School of Public Health, dilansir dari Live Strong.

Para peneliti dari Mediterranean Neurological menemukan bahwa mengonsumsi bir dalam batas sewajarnya setiap hari bisa mengurangi risiko penyakit jantung hingga 25 persen. Tim peneliti menyimpulkan, minum bir hingga 1,3 liter setiap hari untuk pria, dan setengahnya untuk wanita (sekitar 0,65 liter) dapat memiliki efek menguntungkan untuk jantung Anda.

Sama halnya dengan mengonsumsi anggur merah (red wine). Selain bagus untuk kesehatan jantung, minum anggur merah sewajarnya diketahui dapat membantu Anda menurunkan berat badan, mengurangi kelupaan, meningkatkan sistem imun tubuh, dan mencegah pengeroposan tulang.

Manfaat alkohol terhadap kesehatan jantung berkaitan dengan kemampuannya untuk meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan tingkat kolesterol jahat (LDL) dalam darah, dan mengurangi gangguan darah yang dapat menyebabkan penyumbatan arteri — beserta serangan jantung yang dapat mengikuti.

  • Bir kaya akan vitamin

Bir tidak selamanya berisi kalori kosong. Berbagai studi menemukan bahwa bir mengandung thiamin dan riboflavin (dua jenis vitamin B), juga kalsium, magnesium, dan selenium yang lebih banyak daripada wine dan cider. Para peneliti menduga hal ini disebabkan oleh bahan dasar yang digunakan untuk membuat bir (seperti jelai atau hops/pucuk pohon cemara) dan perbedaan cara pembuatannya.

Senyawa aktif dalam hops dapat melindungi Anda dari risiko Alzheimer dan penyakit Parkinson, menurut sebuah studi dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry dilansir dari Shape. Peneliti dari Cina menemukan bahwa hop mengandung xanthohumol yang dikenal memiliki manfaat antioksidan dan antikanker, berfungsi untuk memperlambat perkembangan penyakit neurodegeneratif.

Namun demikian, bir jenis dark brew diketahui memiliki keunggulan nilai gizi yang mengalahkan jenis bir lain. Satu gelas standar (12-ons) bir lager menawarkan kurang dari satu gram serat, sementara dark brew mengandung lebih dari satu gram serat per gelas sajian. Yang lebih mengejutkan lagi, bir dark brew mengandung kandungan zat besi 121 ppb (parts per billion) dibandingkan dengan bir biasa yang memiliki 92 ppb dan fermentasi bit non-alkohol sebanyak 63 ppb.

Zat besi membawa oksigen dari paru ke seluruh otot tubuh dan sistem organ lainnya, sehingga saat asupan zat besi Anda di bawah rata-rata, oksigen akan mengalir lebih lambat, yang dapat membuat Anda merasa lelah, lesu, dan mudah marah.

  • Baik untuk kesehatan ginjal

Meski minuman bersoda dan sirup telah dikaitkan dengan peningkatan risiko pembentukan batu ginjal (23-33 persen), mengonsumsi bir dan wine pada kenyataannya justru menunjukkan persentase risiko yang jauh lebih rendah: 41% penurunan risiko pada bir dan 31 persen untuk wine.

Selain itu, konsumsi rutin dari alkohol sewajarnya diketahui mampu menurunkan risiko munculnya batu empedu. Sebaliknya, orang-orang yang tidak rutin memasukkan alkohol dalam konsumsi kesehariannya tidak menunjukkan adanya hubungan yang signifikan terhadap risiko tersebut.

Senyawa aktif dalam minuman keras mempengaruhi kolesterol baik dan buruk dalam darah, akan tetapi juga mempengaruhi tingkat kolesterol yang terkandung dalam empedu. Ditambah lagi, memiliki berat badan berlebih adalah salah satu faktor risiko munculnya batu empedu. Maka, konsumsi minuman keras secara bertanggung jawab bisa membantu Anda mengelola berat badan sehat.

  • Vodka baik untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi

Vodka memiliki tingkat alkohol yang tinggi, yang juga memiliki kualitas antibakterial yang sangat baik. Saat digunakan sebagai obat kumur alternatif, vodka dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut, dan jika Anda ingin menambahkan faktor sehatnya, Anda bisa tambahkan beberapa batang cengkeh, lembaran daun mint, atau sebatang kayu manis untuk meningkatkan kesegarannya.

  • Meningkatkan kinerja otak

Rutin menenggak bergelas-gelas alkohol diketahui bisa merusak otak dalam jangka panjang, namun jika Anda tahu triknya dan mengonsumsi minuman keras favorit Anda dengan sewajarnya, alkohol dapat membantu mencegah penurunan fungsi kognitif otak.

Penelitian dari Loyola University menemukan bahwa Manfaat Minuman Alkohol yang mengontrol jumlah konsumsinya menunjukkan penurunan risiko kerusakan kognitif sebanyak 23 persen, termasuk penyakit Alzheimer, dan bentuk lain dari demensia jika dibandingkan dengan kelompok orang non-peminum minuman keras.

Sebuah studi terbitan Consciousness and Cognition menunjukkan bahwa konsumsi minuman keras dalam porsi sewajarnya memiliki keterkaitan dengan fungsi pemecahan masalah out of the box, alias creative thinking. Tim menemukan bahwa pria yang meminum vodka cranberry sampai tingkat alkohol dalam darahnya mencapai 0,75 persen berhasil memecahkan masalah kreatif dalam waktu yang lebih cepat daripada kelompok pria yang tidak meminum alkohol.

  • Wine baik untuk mencegah flu dan masuk angin — juga memelihara kesehatan mata

Memang, konsumsi alkohol kronis bisa merusak sistem kekebalan tubuh dan justru menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi terhadap berbagai macam penyakit, namun kuncinya adalah: sedikit saja!

Studi yang dilakukan oleh Oregon Health & Science University terhadap kera Makaka (primata yang memiliki rancangan sistem imun tubuh paling mirip dengan manusia) menemukan bahwa kera yang mengonsumsi wine dalam batas wajar menunjukkan Manfaat Minuman Alkohol peningkatan kualitas sistem kekebalan tubuh. Sebaliknya, kera yang minum terlalu banyak menunjukkan kekebalan tubuh yang melemah.

Segelas red wine, jika dibandingkan dengan white wine, memiliki kandungan zat besi, magnesium, potasium, dan lutein juga zeaxanthin yang lebih tinggi. Semua senyawa ini adalah karotenoid yang bisa mengurangi risiko Anda terhadap katarak dan degenerasi makular (hilangnya penglihatan sentral akibat kerusakan pada tengah retina, sekaligus penyebab utama kebutaan pada usia 50 tahun ke atas).

Manfaat Minuman Alkohol hanya di sarankan untuk anjuran minuman sedikit. bukan berlebihan yang dapat menyebabkan penyakit.

Sebelum Anda membuka botol sampanye Anda untuk merayakan berita baik ini, ingatlah bahwa tanggung jawab adalah kunci demi mendapatkan keseluruhan manfaat ini. Minum bertanggung jawab artinya rata-rata satu gelas minuman keras pilihan Anda dalam satu hari untuk wanita dan dua gelas sehari untuk pria. Di luar pedoman sehat ini, Anda justru akan membahayakan kesehatan Anda.

Tips Olahraga Fitness

Tips Olahraga Fitness Yang Baik dan Benar Bagi Seorang Pemula

Tips Olahraga Fitness – Latihan angkat beban adalah salah satu jenis olahraga fitness yang banyak dilakukan. Penelitian menyatakan jika berlatih beban selama 3 bulan dengan teratur sekitar 15 hingga 20 menit per hari dengan intensitas 2 hingga 3 kali seminggu akan meningkatkan massa otot sampai 1,4 kilogram. Berlatih beban juga akan mempercepat metabolisme tubuh sebesar 7% sekaligus mendukung pembakaran kalori sebanyak 105 kalori per harinya.

Fakta ilmiah lainnnya menunjukkan jika per 10 tahun sekali metabolisme tubuh manusia terjadi penurunan fungsi dan menjadi lebih lambat kurang lebih 3%. Ketika memasuki usia ini maka volume otot akan menciut serta pembentukan lemak tubuh akan meningkat. Wajar jika ketika berada di usia tua, tubuh akan bertambah gemuk. Agar hal tersebut tak terjadi maka penting untuk memulai berlatih Fitness angkat beban saat ini juga, tentunya dengan urutan fitnes yang benar. Berikut simak di bawah ini tentang Tips Olahraga Fitness yang benar !

Berikut ini adalah Tips Olahraga Fitness

  1. Gunakan Berat Beban yang Sesuai
    Berat beban yang ringan tidak bisa memberikan tekanan optimal pada otot untuk memperoleh hasil maksimal. Namun, jangan pula mengangkat beban kelewat berat sebab berpeluang terjadinya cidera. Pilih berat beban disesuaikan dengan kemampuan tubuh. Tingkatkan bertahap bila dirasa masih bisa mengangkatnya.
  2. Kerjakan dengan Gerakan Pelan-Pelan
    Latihan beban dengan gerakan cepat bisa mengakibatkan cidera dan bahkan tak akan efektif melatih kekuatan sebab otot tubuh pun butuh beradaptasi lebih dulu. Angkat beban kurang lebih 2 sedangkan 4 detik adalah waktu untuk meletakkan beban.
  3. Pengaturan Pernapasan
    Napas yang salah ketika berlatih beban akan menyebabkan gerakan jadi sulit dan malah akan mengganggu tekanan darah. Yang betul adalah membuang napas ketika mengangkat beban, kemudian mengambil napas ketika menurunkan beban.
  4. Rencanakan Jadwal Latihan yang Benar
    Jadwal berlatih beban harus tersusun dengan baik dan rutin. Buatlah dengan detil contohnya Senin latihan otot dada, Rabu latihan otot kaki, Kamis latihan otot punggung dan selanjutnya. Hindari latihan beban dalam waktu satu minggu tanpa jeda. Namun berikan jeda 1 hingga 2 hari untuk beristirahat. Otot-otot tubuh akan berkembang ketika tubuh memperoleh cukup istirahat.
  5. Mengkonsumsi Makanan Sehat
    Poin yang juga penting diperhatikan ialah mengasup makanan sehat. Pertahankan keseimbangan nutrisi untuk tubuh. Sayur-mayur dan buah merupakan jenis hidangan sehat yang bagus untuk mensukseskan latihan beban ini. Jauhi mengkonsumsi fast food sarat kalori dan kandungan lemak. Ubah ke makanan kaya protein diantaranya telur, daging ayam bagian dada atau juga daging. Jenis makanan tersebut yang bisa berperan dalam pertumbuhan massa otot lebih maksimal.
  6. Konsumsi Suplemen Pendukung Fitness
    Poin terakhir adalah konsumsi suplemen ketika fitness, kenapa? karena suplemen akan memaksimalkan hasil latihanmu. Dengan suplemen fitness latihan angkat bebanmu akan semakin sempurna. Konsumsi suplemen fitness yang sesuai dengan kebutuhanmu. Selamat mencoba.
Cara Membuat Kue Bangkit

Cara Membuat Kue Bangkit dengan Mudah dan Lezat

Cara Membuat Kue Bangkit – Kue bangkit adalah salah satu kue tradisional khas dari Melayu. Hingga kini, kue bangkit masih menjadi ikon saat-saat istimewa di daerah-daerah seperti di Riau dan beberapa daerah di Sumatera.

Kue bangkit ini juga menjadi oleh-oleh khas yang tidak boleh lupa dibeli saat pergi ke Riau. Beberapa varian rasa pun bisa menjadi pilihan. Ada Kue Bangkit original, keju, pandan, bahkan jahe yang rasanya pedas-pedas menghangatkan. Hmm…pastinya enak sekali ya.

Nah, untuk perayaan lebaran kali ini, apakah Anda berminat untuk mencoba membuat kue bangkit sendiri? Yuk, lihat dan coba resepnya disini. Selamat mencoba ya!

Bahan-bahan Cara Membuat Kue Bangkit

  • 2 kuning telur
  • 500 gram tepung sagu
  • 100 gram keju cheddar parut
  • 180 gram margarin
  • 100 gram gula halus
  • 4 sdm susu cair
  • 1 lembar daun pandan

Cara Membuat Kue Bangkit

  • Langkah pertama, sangrai tepung sagu dan daun pandan hingga daun pandan kering dan tepung sagu menjadi 450 gram beratnya. Sisihkan.
  • Kocok margarin dan gula halus sampai rata dan lembut, kemudian tambahkan kuning telur dan susu cair.
  • Masukkan keju parut dan tepung sagu yang sudah disangrai. Uleni hingga adonan bisa dicetak.
  • Cetak adonan kue bangkit dengan menggunakan cetakan bunga atau cetakan apa saja sesuai selera. Letakkan kue dalam loyang yang sudah disemir margarin.
  • Panggang kue bangkit selama kurang lebih 20-30 menit sampai matang. Setelah matang, dinginkan sebentar kemudian masukkan ke dalam toples agar tetap renyah.

Tips Kue Bangkit

  1. Hentikan memberikan kocokan kuning telur jika adonan dirasa sudah bisa digulung.
  2. Tepung sagu disangrai sehari sebelumnya

Demikian cara membuat kue bangkit yang enak dan lezat. selamat mencoba dan dapat juga menjadi usaha anda di perjualan bisnis kue kecil anda.